Владимир Погодин

Клиент-центрированный психотерапевт, организационный консультант.
Ключевым помогающим фактором психотерапии я вижу глубокое личное присутствие психотерапевта в контакте как с собой, так и с клиентом.

Узнать больше

Связаться со мной

Образование
- В 2017-2019 году обучался в МВШСЭН/РАНХиГС по специальности «Практическая психология», получил диплом с отличием магистра психологии.
- В 2019 году стал магистром в Университете Манчестера по программе «Психологическое консультирование» (Master of Arts in Counselling with distinction).
- В 2021-2024 годах обучался в Институте клиент-центрированной психотерапии и фокусинга, получил диплом психотерапевта, вошел в профессиональное сообщество клиент-центрированных психотерапевтов (ПСКП)
- С 2021 по 2023 год прошел четыре ступени обучения фокусинг-ориентированной психотерапии, получил сертификаты ПСКП.
- В 2023 году сертифицировался как фокусинг-тренер («Focusing trainer») в Международном фокусинг-институте.
- В 2023 году сертифицирован ПСКП как ведущий психотерапевтических групп, закончив курс «Ведение клиент-центрированной групповой психотерапии».
Еще обо мне

Профиль на сайте "Ясно"

Профиль на сайте "Здоровые отношения"

Телеграм-канал "Идти своим путем"

Профиль на сайте B17

Дипломы и сертификаты

С чем я работаю чаще всего

Публикации

Заменит ли психологов искусственный интеллект?

Ответ, как водится: да, но нет. Конечно, спрос на услужливое и утешающее общение с ИИ будет расти, потому что это глобальный дефицит: чтобы тебя слушали. ИИ может слушать, но сложность в том, что ему нечем услышать. Личности там нет, а именно контакт с личностью дает это ощущение «наконец-то меня услышали».

Читать полностью

О защитных панцирях

Хочется сказать несколько слов о защитных панцирях, которые скрывают нежное и уязвимое внутри. Пока в них не попадет что-то настолько острое, что защита не выдерживает, и то, что внутри, травмируется.

Читать полностью

Быстрая терапия

Почему краткосрочная психотерапия возможна, а быстрая - нет? Потому что сила психики человека - в ее адаптационной гибкости, с одной стороны, и стабильности достигнутого результата - с другой. Говоря проще, привычка - вторая натура.

Читать полностью

Как ощущается терапия

В детстве мне нравилось вставать у балконной двери, прислоняться лбом к стеклу и дышать на него. Мыслей не оставалось, я просто смотрел на то, к чему устремлялся взгляд. Постепенно то, что я видел, подергивалось дымкой, стекло запотевало от дыхания, и я начинал всматриваться во что-то за пределами этого мира - в себя.

Читать полностью

Идти своим путем

Идти своим путем - это вовсе не про поиск и нахождение себя самого, хотя подобное вовсю эксплуатируется сентенциями типа «путь к себе» или «открой себя настоящего». Дорогу осилит идущий - это важно. Если стоять - дороги нет, в лучшем случае полянка. Идти - это движение.

Читать полностью

Окончание терапии

Встречаюсь с опытом, что терапия завершается вовсе не тогда, когда «все хорошо» или «стало легче» и даже не тогда, когда удовлетворен запрос. Терапия заканчивается тогда, когда человек выходит на свой путь и определяет его своим. И это чувствуется в терапевтических отношениях.

Читать полностью

Часто задаваемые вопросы

Нужно ли иметь чёткий запрос?

Нет. Запрос проявится в процессе. Достаточно «мне плохо», «я боюсь», «я не вижу выхода», «я запутался».
Можно проводить встречи только онлайн?

Можно. Скептицизм по поводу онлайн-консультаций уходит в прошлое: практика показывает, что дистанционная работа вполне эффективна.
Можно ли сохранять анонимность?

Многие люди опасаются осуждения со стороны знакомых, коллег или родных, если те узнают, что вы обратились за помощью. Терапевт гарантирует строгую конфиденциальность.
Кому подходит терапия?

Всем, кто чувствует, что что-то не так с его жизнью.
Можно ли провести бесплатную пробную консультацию?

Можно провести короткую встречу до 30 минут, чтобы понять, подходит ли вам терапевт и клиент-центированный подход.

Отзывы

***

Когда я пришёл к Владимиру, я даже не понимал, что не умею чувствовать себя. Я постоянно был в суете, на бегу. Например, мы идём с друзьями куда-то — я не спрашивал себя: «А нормально ли мне туда идти? Нравится ли мне этот фильм или кафе?» Просто нёсся по течению. Этот пример, лишь маленькая часть проблемы. Хуже, что и более важные решения я принимал, не спрашивая себя.
Владимир учил меня анализировать и осознавать свои чувства. А главное — что с ними делать дальше, особенно с плохими. Показал, как ломать старые, вредные паттерны, в которых я застревал годами...
Читать весь отзыв